Alimentul-minune care te ajută să slăbeşti 10 kilograme. Vei arăta fabulos de Crăciun şi Revelion

Alimentul-minune care te ajută să slăbeşti 10 kilograme. Vei arăta fabulos de Crăciun şi Revelion

Hrișca este alimentul-minune pe care te poți baza atunci când vrei să slăbești rapid. Dieta cu hrișcă te ajută să scapi chiar și de 10 kilograme în 14 zile. Este o monodietă pe care nu toată lumea reușește să o respecte și să o ducă la capăt. În acest interval (între 10 și 14 zile) nu ai voie să mănânci nimic altceva, doar hrișcă. Acest superaliment nu doar că te ajută să scapi de kilogramele în plus, dar elimină și toxinele din organism.

Dieta – minune care te scapă de kilogramele în plus până la Crăciun. Consumaţi în fiecare zi alimente de o anumită culoare

Dieta cu hrișcă nu este una facilă, dar rezultatele nu întârzie să apară.Alte Articole

Nicoleta Luciu: ,,Îmi era foarte frică de el. Dacă nu era …

Bicarbonat de sodiu. Beneficii, utilizari, trucuri genialePrimarul Piedone, gest emoționant pentru mamaie Maria. Ce a …

Persoanele care au încercat dieta cu hrișcă au slăbit între 3 și 10 kilograme.

Ce beneficii are alimentul-minune hrișca: 

Conținut ridicat de minerale precum fier, zinc, seleniu

Scade tensiunea și reduce colesterolul

Poate fi consumată chiar și de persoanele care au intoleranță la cereale

Conținut ridicat de antioxidanți

Menține nivelul scăzut de glucoză, deci poate fi consumată de diabetici

Combate depresia, stimulează eliberarea de dopamină

Reglează metabolismul

Reduce acumularea de țesut adipos

Reduce hemoragiile

Previne atacul de cord și alte afecțiuni cardiovasculare

Protejează ficatul

Îmbunătățește digestia

Combate migrenele, degenerarea sistemului nervos

De ce trebuie să ții cont înainte de a ține dieta cu hrișcă

– E nevoie să bei multă apă pentru a elimina toate toxinele din organism (cel puțin 2 litri pe zi) și chefir (1 litru pe zi)

– Specialiștii în nutriție recomandă ca în paralel cu dieta cu hrișcă să bei ceai verde neîndulcit

– Dacă suferi de o boală cronică sau ești sub tratament medicamentos, consultă medicul de familie înainte de a ține monodieta cu hrișcă.

Mămăligă boierească vs mămăliga italienească. Un deliciu românesc, după o rețetă străveche de un secol. Atenţie mare când puneţi sare

– Nu continua să ții dieta dacă pe parcurs ți se face rău, iar starea generala este grav afectată

– În timpul dietei cu hrișcă ai voie să mănânci și câte un fruct pe zi, excepție făcând bananele și strugurii

– Nu ține această dietă mai mult de 14 zile

– Nu ai voie să consumi băuturi alcoolice

– Încearcă să excluzi din alimentația zilnică sarea, zahărul și condimentele

Citește și…

Ce trebuie să facă șoferii cu mașini mai vechi de opt ani. Autoritățile nu mai dau înapoi…

Ce malformație secretă și rușinoasă are Andreea Bănică: „Am încercat să le îndrept, dar operația n-a reușit…”

Urmarește RomaniaTV.net și pe Google News

Sursa: RomaniaTV